Én ösvényem - önismereti coaching túra

Tapasztald meg, milyen hatással van a természet a belső egyensúlyodra és a hajtóerődre.

Ha már voltál velünk, gyere és nézz rá, hova jutottál azzal a témával, amit hoztál korábban, mi alakult benned, milyen új perspektívákat, nézőpontokat kaphatsz most.

Ha még nem voltál velünk, akkor próbáld ki az úton levés, a természet és a kis közösség energiáinak a kiaknázását a saját belső utunk során.

Mi fog történni “Az én ösvényem” túrán?

Friss levegőn barangolva kb. 6 km-t gyalogolunk kényelmes tempóban Budaörs környékén, megmozgatjuk a testünket és kiszakadunk a szokásos hétköznapi forgatagból. Átadjuk magunkat az élményeknek és a benyomásoknak, mélyebb kapcsolatba kerülhetünk a természettel és saját belső világunkkal.

A program fontos részét képezik az önismereti blokkok. Az interaktív, irányított gyakorlatok és beszélgetések lehetőséget adnak arra, hogy felismerjük a bennünk rejlő mintákat és mechanizmusokat. Megvizsgáljuk, hogyan reagálunk különböző helyzetekben, és mit tehetünk azért, hogy megtaláljuk a megoldást.

A program célja, hogy testi, lelki és szellemi szinten is feltöltődjünk, és új perspektívákat kapjunk önmagunkról és arról, ami épp foglalkoztat bennünket.

Tudnivalók: A részvételhez átlagos fizikum és erőnlét, egészséges állapot szükséges.

Maximális létszám: 12 fő

Időtartam: 4 óra

Ára: 8 900 Ft, mely tartalmazza

- a túravezetést
- az önismereti blokkok vezetését
- egy kis egészséges nassolnivalót

Ajánlott ruházat és felszerelés:

- kényelmes, nem csúszós talpú cipő

- legjobb a túracipő vagy a terepfutó cipő

- réteges, időjárásnak megfelelő ruházat, esőkabát

- víz/innivaló, esetleg termoszban tea, szendvics, gyümölcs

Mi történik, ha esik az eső vagy a hó? Az eső, szél része a természetnek, így nem ijedünk meg tőle, esőkabátot, vízálló bakancsot húzunk. 

A program csak extrém, viharos időjárás esetén marad el, melyről emailben küldünk értesítést.

Bővebb információt a közlekedésről, találkozási pontokról a jelentkezés után küldünk.